Max Meditation System™

MAX瞑想システム™

 

 

知的に美しく、充実した人生を送るための瞑想法

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マックス・メディテーション・システム™は、5つのコンポーネントに基づいています。

リラックス

受動的な瞑想(パッシブ・メディテーション)

能動的な瞑想(アクティブ・メディテーション)

誘導による視覚化

スージング・ダウン(クールダウン)

こんな悩みはありませんか?

 

  • 忙しすぎて休めない、リラックスできない、ずっと緊張している

  • やるべきこと、やりたいことが多すぎて、集中力が散漫になっている

  • 新しいことを始めてみたが、あまり楽しめていない

  • 本当はやりたくないことを我慢してやっている

  • 職場や学校に苦手な人がいて、憂鬱だ

  • 季節の変わり目で体調がすぐれない…etc.

 

このようなとき、脳は疲れを感じています。

脳が疲れていると、精神的なストレスにさらされます。

そして、精神的なストレスを放置しておくと、やがて体調不良につながるのです。

 

瞑想は、疲れた脳を癒し、精神的なストレスを解消するのに最適な方法の一つです。

初心者でも深い瞑想に入れるガイド付き瞑想で、疲れた脳と体を癒しませんか?

マックス・メディテーション・システム™とは

・あなたにひらめきと優れた知恵をもたらす真の瞑想法です。

・初心者でもシータ波、いわゆる眠りに入る直前の深いリラクゼーションの状態に到達でき、静かで穏やかなマインドの状態に入ることができます。

・古代ヨガ、心理学、神経言語プログラミング(NLP)、そしてクレアボヤンスのテクニックのフュージョンを基にしています。
 

・人間のマインド、人間のさまざまな形態と現象を探求して、40年以上、世界中を旅してきた「グッドニー・グドナソン博士」によって開発されました。

・グッドニー・グドナソン博士はインドとチベットの傑出したマスター達から古代テクニックを学び、ヨーロッパでNLPと心理学を修めています。

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時間:約1時間半

訓練を受けたMMS認定インストラクターがガイドすることにより、リラックスした深い瞑想の状態に入ることができます。

参加費:1000円

ご予約&お問い合わせ

 

 

 

または

Email: sayuriwk9@gmail.com