イブニング瞑想会（5/10金曜日）

参加費は1,000円です！

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多くの現代人は、自分と向き合って内省する時間を持つ代わりに、四六時中、自分の外側の世界に目を向け、その外側の世界での出来事に不安を抱いたり、批判的な気持ちになったり、悲しんだり、感情移入したりして、変えようのない現実に虚しさを感じながら生きています。

本当のところは、自分自身と向き合う時間を持つ代わりに、外の世界に目を向けることで、自分自身と向き合う時間から逃げているとも言えるのです。

瞑想は自分自身と向き合う貴重な時間です。

同時に、瞑想は『内なる静けさ』を得るための素晴らしいツールであり、自分の内側の世界が変わらなければ、外側の世界も変わらないことを教えてくれます。

時にはストレス解消のために外の世界に没頭するのをやめて、心の平穏を取り戻すために内側の世界に没頭する、というのはどうでしょうか？

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【こんな方にオススメ】

・疲れている

・リラックスしたい！

・雑念を取り除き、集中力を身につけたい！

・自分に合った瞑想法を見つけたい！

・悩みや不安を解消したい！

・ストレスを解消したい！

・自己実現したい！

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【日時】

5月10日 金曜日　19:00～21:00

【参加費】1000円

瞑想自体は1時間から1時間半ほどです。

【場所】ヒーリング＆カウンセリング 四つ葉のクローバー

神奈川県川崎市高津区北見方２丁目１５－１２－１

・東急バス「正福寺前」バス停から徒歩４分、田園都市線二子新地駅から徒歩１５分

・高津ゆうあいメディカルモールから徒歩30秒

・自転車またはバイクを停めるスペースはあります。

・最寄りの駅、バス停、駐車場のご案内は、ご予約確定後にお知らせします。

お申込みお待ちしています！